Skip to main content

Mitt bästa Jag

Uppdaterad:

Allt hör samman, människan är en helhet! Din kropp är en helhet! Det är ditt liv och din balans som är det viktiga!

Detta studiematerial är uppbyggt kring fem ämnen; stress, sömn, kost, motion och livspärlor. På varje träff tas ett nytt ämne upp och mellan träffarna får deltagarna hemuppgifter.

Fler material och metoder

Bilderna som präglar oss
  • Material och metoder

Bilderna som präglar oss

Bilderna som präglar oss är ett material med åtta samlingar och är tänkt för hemgrupper eller bibelstudiegrupper. Ni ser tillsammans på videoklipp med underv...

Civilkurage i 10 steg
  • Material och metoder

Civilkurage i 10 steg

Civilkurage i 10 steg är en introduktion till civilkurage där du får du veta mer och dessutom öva dig på att vara modig. Genom övningar och korta filmer får ...

Demokratins grammatik
  • Material och metoder

Demokratins grammatik

En praktisk handbok i föreningsdemokrati – en verktygslåda för dig som vill bilda en ny förening eller utveckla en befintlig.