Skip to main content

Mitt bästa Jag

Uppdaterad:

Allt hör samman, människan är en helhet! Din kropp är en helhet! Det är ditt liv och din balans som är det viktiga!

Detta studiematerial är uppbyggt kring fem ämnen; stress, sömn, kost, motion och livspärlor. På varje träff tas ett nytt ämne upp och mellan träffarna får deltagarna hemuppgifter.

Fler material och metoder

Hållbarhet och existens
  • Material och metoder

Hållbarhet och existens

Hållbarhet och existens är en samtalsserie som kastar ett nytt ljus på klimatkrisen. Med utgångspunkt i det existentiella låter moderatorparet Sara och Fredr...