Hoppa till huvudinnehåll

Introduktion till modern- och jazzdans för vuxna

Start
Dag och tid
Tisdag, Onsdag, Torsdag -
Tillfällen
3
Mötesplats
Skellefteå, Västerbottensteatern
Nordlandergatan 1
93133
SKELLEFTEÅ
Ledare
Pia Burman
Pris
400 kr

Introduktion till modern- och jazzdans för vuxna

För dig som är nyfiken på hur danskurserna hos Zoloz kan se ut. Vi erbjuder dans för vuxna i flera olika nivåer. I introduktionen möter du dans på nybörjarnivå så att alla som vill prova på kan vara med.

Du får veta mer om hur en dansklass kan se ut. Vi har ett hälsosamt tänk i alla våra danskurser där tanken är att du ska kunna vara med oavsett om du är 20 eller 70 år gammal och om du har värk skador eller liknande. Nivå 1-2 under hösten är modern dans och jazzdans inspirerad av simonsonteknik medans nivå 2-3 är renodlad simonsonteknik. Vad simonson är får du reda på under introduktionskursen och du får även träffa båda ledarna för zoloz kurser inom dans för vuxna; Pia Burman och Ida Lindberg.

Det blir en del prat, men allra mest är det praktik. Vi kommer att inleda med uppvärmning och teknik som förbereder dig att dansa. Du introduceras till pliéer, contractions, developpéer och andra övningar som är vanligt förekommande inom dans. Vet du inte vilka dessa övningar är? Ingen fara! Det är just det vi kommer att gå igenom! Klasserna avslutas med att vi dansar loss i en kombination (koreografi) på slutet.

Du behöver inga förkunskaper. Du är välkommen även om du har värk eller skador och kommer då att få alternativ till rörelser du inte kan genomföra.

Dans är ett fantastiskt verktyg för att må bra! Det hjälper mot stress och ger oss tillgång till våra känslor. Vi får röra på hela kroppen, få kontakt med en kropp vi kanske slutat lyssna på, öka rörlighet, balans och styrka och uttrycka oss genom dansens språk. Dessutom är det en fin gemenskap i dansgrupperna och mycket dansglädje.

Välkommen!
/Pia och Ida

Introduktion till modern- och jazzdans för vuxna

För dig som är nyfiken på hur danskurserna hos Zoloz kan se ut. Vi erbjuder dans för vuxna i flera olika nivåer. I introduktionen möter du dans på nybörjarnivå så att alla som vill prova på kan vara med.

Du får veta mer om hur en dansklass kan se ut. Vi har ett hälsosamt tänk i alla våra danskurser där tanken är att du ska kunna vara med oavsett om du är 20 eller 70 år gammal och om du har värk skador eller liknande. Nivå 1-2 under hösten är modern dans och jazzdans inspirerad av simonsonteknik medans nivå 2-3 är renodlad simonsonteknik. Vad simonson är får du reda på under introduktionskursen och du får även träffa båda ledarna för zoloz kurser inom dans för vuxna; Pia Burman och Ida Lindberg.

Det blir en del prat, men allra mest är det praktik. Vi kommer att inleda med uppvärmning och teknik som förbereder dig att dansa. Du introduceras till pliéer, contractions, developpéer och andra övningar som är vanligt förekommande inom dans. Vet du inte vilka dessa övningar är? Ingen fara! Det är just det vi kommer att gå igenom! Klasserna avslutas med att vi dansar loss i en kombination (koreografi) på slutet.

Du behöver inga förkunskaper. Du är välkommen även om du har värk eller skador och kommer då att få alternativ till rörelser du inte kan genomföra.

Dans är ett fantastiskt verktyg för att må bra! Det hjälper mot stress och ger oss tillgång till våra känslor. Vi får röra på hela kroppen, få kontakt med en kropp vi kanske slutat lyssna på, öka rörlighet, balans och styrka och uttrycka oss genom dansens språk. Dessutom är det en fin gemenskap i dansgrupperna och mycket dansglädje.

Välkommen!
/Pia och Ida
 

Eventuell dokumentation under arrangemanget

Under enstaka tillfällen skickar vi en fotograf till våra arrangemang, i syfte att dokumentera verksamheten för vår verksamhetsberättelse eller att samla material för att marknadsföra framtida arrangemang av samma typ. I dessa fall kommer ni att informeras och självklart ges möjlighet att inte vara med. Vi värnar om din personliga integritet! Läs vår integritetspolicy här.