Skip to main content

Mitt bästa Jag

Uppdaterad:

Allt hör samman, människan är en helhet! Din kropp är en helhet! Det är ditt liv och din balans som är det viktiga!

Detta studiematerial är uppbyggt kring fem ämnen; stress, sömn, kost, motion och livspärlor. På varje träff tas ett nytt ämne upp och mellan träffarna får deltagarna hemuppgifter.

Fler material och metoder

Samtalsguide till boken Helt liv
  • Material och metoder

Samtalsguide till boken Helt liv

I boken Helt liv skriver Daniel Röjås om de goda vanorna som är avgörande för vårt lärjungaskap. Hur kristna praktiker som bön, gudstjänst och lovsång inte b...

Samtalsguide till boken Jordad
  • Material och metoder

Samtalsguide till boken Jordad

Ordet kollaps leder lätt tankarna till apokalyps och dramatik. Författaren David Jonstad menar att det i själva verket är något som sker över tid och pågår i...